ثبت حمله
در سه گام کوتاه: شدت درد، محل درد، و دارو — معمولاً کمتر از سی ثانیه.
مِگرا الگوهای شخصی حملههای شما را با هوش مصنوعی میشناسد و میکوشد پیش از شروع، هشدار بدهد — به فارسی، با تقویم جلالی، و رایگان برای آغاز.
هدف دقت هشدار*
محرک استاندارد فارسی
ثانیه برای ثبت حمله
دقیقه تمرین آرامش
* دقت اعلامشده هدف طراحی مدل است و با انباشت دادهٔ واقعی بهروز میشود؛ جایگزین تشخیص پزشکی نیست.
مدل مِگرا از دادههای شما — خواب، تنش، فشار هوا، چرخهٔ قاعدگی، دارو و دهها عامل دیگر — میآموزد و در بازهٔ حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت پیش از احتمال حمله، هشدار و پیشنهاد پیشگیرانه میدهد.
فشار هوا ۱۰۲۳ hPa ↓ · تنش بالا · کمخوابی
این بخش، دقیقاً همان کارت و همان رابط اپ داخلی مِگراست — نه یک موکاپ جداگانه. با یک شماره موبایل، در چند ثانیه وارد نسخهٔ واقعی میشوید.
هر روز کمتر از یک دقیقه: ثبت حمله، یادداشت روزانه، تحلیل هوشمند، و هشدار پیشگیرانه.
در سه گام کوتاه: شدت درد، محل درد، و دارو — معمولاً کمتر از سی ثانیه.
خواب، تنش، آبوهوا و تغذیه را سریع و منظم ثبت کنید.
الگوهای پنهان در دادههای شخصی شما شناسایی میشود.
حدود یک تا دو روز پیش: هشدار همراه با پیشنهادهای پیشگیرانه.
مدل روی سری زمانی شما آموزش میبیند و در بازهٔ ۲۴ تا ۴۸ ساعت پیش، هشدار میدهد.
همبستگی با دادهٔ ایستگاههای سینوپتیک (از جمله امام خمینی، مهرآباد و چند شهر دیگر).
تمرین تنفس، آرامسازی پیشروندهٔ عضلانی، و تصویرسازی هدایتشده — بدون دستگاه اضافه.
گزارش ساختیافته با نمودار زمانی، محرکها و پاسخ به دارو — آمادهٔ ارائه به متخصص.
پیگیری ارتباط احتمالی حملهها با چرخهٔ قاعدگی — موضوعی مهم برای بسیاری از زنان.
مسیر ارتباط با متخصصان مغز و اعصاب داخل کشور — پیگیری و تلهمشاوره (در فازهای بعدی).
برخلاف دفترچههای ساده، مِگرا یک سامانهٔ یادگیری از دادهٔ شخصی است که با گذشت زمان و ثبت منظم، دقیقتر میشود.
برای هر نفر مدل جداگانه. محرک شما ممکن است پنیر باشد؛ برای دیگری تنش روزمره.
خواب، تنش، آبوهوا، هورمون، دارو و بیش از بیست عامل همزمان بررسی میشوند.
نه فقط «احتمال حمله»، بلکه «چه کارهایی ممکن است کمک کند» — بر اساس آنچه برای شما مفید بوده است.
هر حمله و هر یادداشت روزانه، پیشآگاهی بعدی را بهتر میکند.
فهرست استاندارد مِگرا فقط ترجمهٔ غربی نیست؛ سبک زندگی و اقلیم ایران هم در آن هست.
نوسان فشار در تهران، اصفهان، تبریز و دیگر شهرها — عاملی شناختهشده در مطالعات.
مصرف زیاد چای و کمنوشیدن آب در عادتهای روزمره — از محرکهای پرتکرار.
تغییر خواب و تغذیه در رمضان و شبنشینیهای فرهنگی.
تنش رانندگی و صدای شهر در کلانشهرها.
کشک، پنیر محلی، ترشی و ادویهٔ تند در سفرهٔ ایرانی.
کار تا دیروقت با رایانه و بینظمی خواب در زندگی شهری.
گزارش ساختیافته با نمودار زمانی، محرکهای شناساییشده، پاسخ به دارو، و شاخصهای MIDAS و HIT-6 — در قالب فارسی قابل چاپ.
آغاز رایگان؛ پرداخت ریالی؛ بدون نیاز به کارت خارجی.
ثبتنام رایگان در کمتر از یک دقیقه. تنها شمارهٔ همراه ایران کافی است.
ورود مستقیم به اپ مِگرا ←یا برای یادآوری، شمارهتان را ثبت کنید